Une approche globale, stratégique et profondément humaine
Je tiens d’abord à te remercier de prendre le temps d’en apprendre davantage sur mon approche.
Depuis aussi loin que je me souvienne, je suis fascinée par l’être humain, son fonctionnement, sa capacité d’adaptation… et les liens souvent invisibles entre les symptômes, l’environnement, le système nerveux, l’alimentation, les hormones et le terrain biologique.
Au fil des années, cette passion est devenue une véritable quête de compréhension. Parce qu’en santé chronique et en hypersensibilités complexes, les réponses simples expliquent rarement des tableaux complexes.
Plus de 25 ans à approfondir la compréhension du corps humain
Mon parcours a débuté en relation d’aide et en éducation spécialisée, avant de s’orienter naturellement vers la naturopathie, la phytothérapie, la kinésiologie intégrée, le visionnement sanguin et l’analyse fonctionnelle du terrain.
Depuis plus de 25 ans, je poursuis continuellement des formations avancées afin d’approfondir :
- La biochimie humaine
- Les interactions entre les systèmes
- Les réactions inflammatoires
- Les hypersensibilités
- La génétique
- Les facteurs environnementaux
- Les mécanismes d’adaptation du corps
- Parce que la santé évolue. La science évolue. Et notre compréhension du terrain humain doit évoluer elle aussi.
Parce que la santé évolue. La science évolue. Et notre compréhension du terrain humain doit évoluer elle aussi.
Une approche qui regarde le corps dans son ensemble
Mon travail ne consiste pas à observer un symptôme isolé. Il consiste à comprendre :
- Pourquoi le système est devenu aussi réactif
- Ce qui surcharge le terrain
- Ce qui entretient les réactions
- Et pourquoi certains déséquilibres persistent malgré les efforts déjà mis en place
Je travaille avec une vision globale, intégrative et fonctionnelle du corps humain.
Cela signifie que nous pouvons explorer ensemble :
- L’alimentation
- Le système nerveux
- L'inflammation
- Les hormones
- Le microbiote
- L'environnement
- La charge toxique
- Les capacités de détoxification
- Les susceptibilités génétiques
- Les interactions entre tous ces systèmes
Parce qu’un corps ne fonctionne jamais en silo.
Une approche profondément personnalisée
Chaque corps parle. Il faut simplement apprendre à écouter les signaux qu’il envoie.
Lors de nos rencontres, je prends le temps de comprendre ton histoire, ton terrain, ton quotidien, tes réactions, tes déclencheurs, ton énergie, ta capacité d’adaptation et ton rythme.
Parce qu’un accompagnement efficace doit respecter ta bio-individualité.
Parce qu’un accompagnement efficace doit respecter la bio-individualité de la personne devant nous.
Aucune solution miracle. Aucune recette universelle.
Seulement une approche structurée, humaine et stratégique construite autour de votre réalité.
Une collaboration multidisciplinaire
Lorsque nécessaire, je travaille volontiers en complémentarité avec les autres professionnels impliqués dans votre parcours :
L’objectif n’est pas d’opposer les approches.
L’objectif est de créer une vision cohérente et globale du terrain.
Les outils que j’utilise dans ma pratique
Selon la situation, différents outils peuvent être utilisés afin d’obtenir une lecture plus complète du terrain. (Cliquez sur le nom pour déployer)
J’utilise différentes approches naturelles afin de soutenir :
- L’équilibre biochimique
- Les capacités d’adaptation
- Les systèmes de régulation du corps
Toujours avec prudence, progressivité et individualisation.
Parce qu’en terrain hypersensible, trop en faire peut parfois devenir une surcharge supplémentaire.
La kinésiologie intégrée utilise le test musculaire afin d’explorer différents déséquilibres pouvant influencer le terrain :
- Structurels
- Biochimiques
- Nutritionnels
- Énergétiques
- Émotionnels
Cette approche permet d’obtenir des informations complémentaires et d’orienter certaines priorités du terrain.
Le visionnement sanguin permet d’observer certains éléments biologiques à partir d’une goutte de sang capillaire.
Cet outil peut contribuer à :
- Mieux comprendre certains patterns du terrain
- Soutenir l’éducation du client
- Visualiser certaines surcharges ou déséquilibres
Il ne s’agit pas d’un outil diagnostique médical.
Aucun diagnostic médical n’est posé pendant ou après la rencontre.
Lorsque nécessaire, des analyses médicales complémentaires peuvent être suggérées afin de valider certaines hypothèses.
La bio-impédance permet d’obtenir certaines données sur :
- L’hydratation
- La composition corporelle
- La masse musculaire
- Certains indicateurs liés à la santé cellulaire
Ces informations ajoutent une lecture supplémentaire du terrain global.
Selon les besoins et les objectifs, différents tests spécialisés peuvent également être proposés
- Génétique
- Acides organiques (AOT)
- Microbiote
- Hormones
- Mycotoxines
- Métaux lourds
- Sensibilités alimentaires
- Et autres analyses fonctionnelles avancées
Ces outils permettent souvent d’éviter des mois — parfois des années — d’essais-erreurs.
Le déroulement de l’accompagnement
(Cliquez pour déployer)
Dès la prise de rendez-vous, un formulaire détaillé vous est envoyé afin de me permettre de commencer l’analyse du terrain avant même notre première rencontre.
En clinique : 300$
Prévoir environ 75 minutes
En virtuel : 250$
Prévoir environ 60 minutes
Lors de cette rencontre, nous :
- Analysons votre questionnaire ensemble
- Explorons votre historique et vos symptômes
- Identifions les priorités du terrain
- Établissons une stratégie initiale claire
En présentiel, certains outils peuvent être utilisés :
- Visionnement sanguin
- Bio-impédance
- Kinésiologie intégrée
L’objectif : mettre en place une première direction stratégique adaptée à votre réalité.
Lorsque pertinent et lorsque le budget le permet, certains tests peuvent être proposés afin d’approfondir la compréhension du terrain.
Ces outils permettent souvent d’accélérer la progression et de mieux cibler les priorités.
👉 Consulter la section Tests & Laboratoires
Après la rencontre, vous pouvez recevoir :
- Un plan personnalisé
- Des outils éducatifs
- Des recommandations adaptées au terrain
- Des ressources stratégiques selon les priorités identifiées
L’objectif n’est pas simplement de vous donner une liste d’actions.
L’objectif est que vous compreniez ce que nous faisons… et pourquoi nous le faisons.
Les suivis permettent :
- D’ajuster les stratégies
- De réévaluer les priorités
- D’observer l’évolution du terrain
- D’éviter les surcharges inutiles
- Et d’accompagner progressivement le corps vers plus de stabilité
Chaque rencontre vise à améliorer :
- La résilience
- La tolérance
- La récupération
- Et la capacité d’adaptation globale du système
Une approche éducative et collaborative
Je crois profondément que la compréhension transforme la relation que l’on entretient avec sa santé. Mon rôle n’est pas uniquement de proposer des stratégies. Mon rôle est aussi de vous aider à :
- Reconnaître vos patterns
- Comprendre les interactions
- Développer plus de clarté
- Retrouver progressivement plus de stabilité
Parce que de la connaissance naît le pouvoir.
Une approche premium pour les cas complexes
Certaines personnes souhaitent aller beaucoup plus loin avec un accompagnement structuré, approfondi et hautement personnalisé. Une approche conçue pour les terrains complexes, hypersensibles et multisystémiques nécessitant :
- Une vision d’ensemble
- Des analyses fonctionnelles avancées
- Une stratégie évolutive
- Un accompagnement prolongé
- Des outils éducatifs exclusifs
Parce que de la connaissance naît le pouvoir.
Collaboration professionnelle et cadre éthique
Mon travail est complémentaire et éducatif. Il ne remplace pas un suivi médical.
Je ne pose aucun diagnostic médical et je travaille dans le respect du cadre professionnel naturopathique.
Des reçus en naturopathie sont émis pour les consultations afin de permettre, lorsque applicable, un remboursement par vos assurances.
Mon objectif
Vous aider à mieux comprendre votre terrain. Relier les morceaux. Sortir progressivement de la confusion et retrouver une direction plus claire dans votre parcours de santé. Parce que parfois… le corps n’est pas brisé. Il est simplement dépassé par tout ce qu’il essaie de gérer en même temps.
De la connaissance naît le pouvoir.
Comprendre votre terrain peut complètement changer votre façon de voir vos symptômes… et votre santé.
Mes services en naturopathie fonctionnelle
Je t’accompagne avec rigueur, écoute et stratégie à travers un suivi structuré qui respecte ta bio-individualité, ton rythme et tes objectifs de mieux-être.
Aucune solution miracle. Pas de recette universelle.
Seulement un accompagnement profondément humain, fondé sur la science, l’intuition, l’analyse et une vraie compréhension des causes profondes.
Une approche personnalisée, étape par étape
Chaque corps parle. Il faut juste savoir l’écouter.
Lors de nos rencontres, je prends le temps de comprendre ton histoire, ton terrain, ton quotidien et les déclencheurs invisibles de tes symptômes.
Je te poserai des questions pour cerner :
- tes déséquilibres
- ton environnement
- ta personnalité
- ton niveau d’énergie
- ta capacité d’engagement
Et je travaille volontiers avec ton médecin, ton ostéopathe, ton chiropraticien ou tout autre professionnel de la santé pour un accompagnement multidisciplinaire cohérent.
Je tiens également à préciser que j’émets des reçus pour vos soins en naturopathie. Vous pourrez ainsi recevoir un remboursement de vos assureurs et cela permettra d’alléger l’aspect financier de votre programme, ce qui est souvent un frein au passage à l’action et à la poursuite du plan !
Étapes du suivi personnalisé
1. Prise de contact
Dès que tu prends rendez-vous, je t’envoie un formulaire détaillé à remplir.
Ce document me permet de faire une première analyse approfondie de ton profil, avant même notre rencontre.
Première rencontre
Prévoir de 1h15 pour la rencontre en clinique
Prévoir 1h pour la rencontre virtuelle
Lors de cette première rencontre, nous :
Lors de cette première rencontre, nous :
- analysons ton formulaire ensemble
- Lecture de ton bilan sanguin (si fourni par ton médecin)
- En présentiel, je procéde à des tests de terrain :
- Lecture de sang vivant
- Bio-impédance
- Kinésiologie intégrée
Objectif : établir un plan d’action clair pour les 6 premières semaines.
Tests fonctionnels complémentaires (optionnels)
Lorsque le budget le permet, certains tests peuvent être proposés pour accélérer la progression :
- Tests génétiques
- Tests hormonaux
- Analyses du microbiote ou de la perméabilité intestinale
- Tests d’intolérances alimentaires
- Tests mycotoxines, métaux lourds, acides organiques, etc.
👉 Consulter la section Tests & Laboratoires
Tests Laboratoires
Ces tests permettent d’éviter les essais-erreurs coûteux, et de cibler plus rapidement les déséquilibres à corriger.
Suivi post-consultation
Après notre rencontre, tu recevras :
- Un guide de 250 pages (diètes, recettes, micronutriments, stratégies)
- Plusieurs vidéos de formation (alimentation, gestion des écarts et week-ends)
Un plan personnalisé selon tes priorités
Et surtout : je reste disponible entre les rendez-vous (courriel, texto ou appel).
Rencontres de suivi
60 minutes en clinique ou en ligne
Objectif :
Ajuster le plan selon l’évolution des symptômes
Refaire certains tests
Réévaluer les priorités
Assurer la progression biochimique et le retour à l’équilibre
Chaque rencontre nous rapproche d’un terrain plus stable, plus tolérant, plus résilient.
Rencontres subséquentes
Prévoir 75 minutes pour la rencontre en clinique
Prévoir 60 minutes pour la rencontre virtuelle
Pour aller plus loin : Le programme MastoHistazen
à partir de 1497$
La Cadillac des accompagnements. Le sommet de mon approche.
MastoHistazen™, c’est un programme structuré, évolutif et hautement personnalisé sur 12 mois, conçu pour les personnes hypersensibles, réactives, chroniquement épuisées… et prêtes à faire un vrai virage santé.
Ce programme est fait pour toi si :
- Tu vis avec une activation chronique des mastocytes, une intolérance à l’histamine, une maladie auto-immune, une inflammation de bas grade ou le vagabondage thérapeutique
Tu veux une vraie stratégie structurée, avec des tests fonctionnels, un accompagnement constant et des résultats concrets
Tu es prête à t’investir dans un cheminement profond, encadré et bienveillant
Ce que le programme inclut :
- Une analyse complète de ton terrain biologique et environnemental
- Des tests fonctionnels ciblés (histamine, génétique, mycotoxines, etc.)
Un plan en 3 phases (nettoyage, stabilisation, optimisation)
Des consultations régulières avec des suivis rapprochés
Des modules éducatifs et outils exclusifs pour comprendre et agir
MastoHistazen repose sur les 6 C :
Conscience, Connaissance, Clarté, Constance, Courage et Calme.
C’est un engagement. Ce n’est pas pour tout le monde.
Mais si tu es prête, les transformations sont profondes et durables.
👉 Découvrir le programme MastoHistazen
👉 Remplir le formulaire de sélection
https://liens.mastohistazen.com/widget/survey/MnGCvRbHesrcKeWyTwaA
Sois le changement que tu veux! Ta santé est ta vraie richesse!